Was ist Psychologische Beratung

Psychologische Beratung - vormals Lebens- und Sozialberatung - versteht sich als professionelle Prozessberatung zur Erhaltung und Förderung psychischer und sozialer Gesundheit.

Vordergründig steht das Wahrnehmen und Entwickeln verschiedener Kompetenzen im Zentrum.
Kompetenzen zur
Selbstwahrnehmung- Selbststeuerung: das Erfahren erweiterter Wahlmöglichkeiten in bestimmten Situationen durch Bewusstwerden psychischer Strukturen, inneren Dynamiken und dem dazugehörigen Erleben mit dem Ziel Autonomie und Flexibelität. 
Kommunikation: das Bauen von Brücken von der Welt eines bestimmtem Menschen in die Welt eines anderen bestimmten Menschen mit dem Ziel zu verstehen und vestanden zu werden.
Beziehung: der unbewusste Lebensplan, das Script und die Beziehungsvorerfahrungen als Hintergrund des eigenen Verhaltens und des Verhaltens fremder Menschen werden erfahrbar und mit dieser Erfahrung können neue Beziehungsräume aufgebaut werden.
Konflikte - Spiele der Erwachsenen:  innere, zwischenmenschliche und organisatorische Widersprüche sind der Dynamik von Seienden geschuldet und können mit ihren Abivalenzen und Widersprüchen ausgehalten und konstruktiv ausgetragen werden.